config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Creative Content Studio

Lollipop

ကရာတေးသည် မူရင်း "ရောနှောကိုယ်ခံပညာ" ဖြစ်သည်။ ယနေ့ခေတ် MMA တွင် ဤတိုက်ပွဲစမ်းသပ်နည်းများစွာကို တွေ့ရခဲပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်? ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ MMA တိုက်ခိုက်ရေးသမားအများစုဟာ Boxing + Muay Thai + Wrestling + BJJ ကို ရောစပ်ထားတဲ့ နည်းစနစ်တွေကို အခြေခံထားပါတယ်။ ဤအက်ပ်ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် အိမ်တွင်သင်သင်ယူနိုင်သော အခြေခံကာရာတေးနည်းပညာများစွာကို သင်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ ဤအက်ပ်တွင်ပါဝင်သည့် Karate နည်းပညာအချို့မှာ-
- Ashi Barai (ရှေ့တံမြက်လှည်း)
- Ayumi Ashi (သဘာဝအတိုင်း ခြေလှမ်း)
- Fumikomi (Stomp သို့မဟုတ် Strike)
- Gedan Barai (အောက်ဘက်ပိတ်ဆို့)
- Gedan Juji Uke (အောက်လက်ဝါးကပ်တိုင်ပိတ်ဆို့)
- Gyaku Mikazuki Geri (ပြောင်းပြန်လခြမ်းကန်ချက်)
- Gyaku Zuki (ပြောင်းပြန် Punch)
- Haishu Uke (Back-Hand Block)
- Haito Uchi (ခေါင်လက်)
- Hiki Ashi (နောက်သို့လျှော)
- Jodan Age Uke (မြင့်တက်လာခြင်း Block)
- Kagi Zuki (Hook Punch)
- Kakato Geri (Axe Kick)
- Kizami Zuki (Jab Punch)
- Mae Geri (ရှေ့ကန်သွင်းချက်)
- ပြီးတော့နောက်ထပ်အများကြီးပဲ...

ဝန်ဆောင်မှုစာရင်း-
- အမြန်တင်ခြင်း။
- သေးငယ်သောစွမ်းရည်ကိုအသုံးပြုပါ။
- ရိုးရှင်းပြီးအသုံးပြုရလွယ်ကူသည်။
- Splash Screen ပြီးဆုံးပြီးနောက် အော့ဖ်လိုင်းအလုပ်လုပ်ပါ။

ငြင်းဆိုချက်
ဤအက်ပ်တွင်တွေ့ရှိရသောပုံများအားလုံးသည် "အများပြည်သူပိုင်ဒိုမိန်း" တွင်ရှိသည်ဟုယူဆရသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် တရားဝင်ဉာဏအခွင့်အရေး၊ အနုပညာအခွင့်အရေး သို့မဟုတ် မူပိုင်ခွင့်ကို ချိုးဖောက်ရန် ရည်ရွယ်ထားခြင်းမရှိပါ။ ပြသထားသည့် ပုံများအားလုံးသည် အမည်မသိ အရင်းအမြစ်များဖြစ်သည်။

အကယ်၍ သင်သည် ဤနေရာတွင် တင်ထားသော ပုံ/နောက်ခံပုံများ ၏ ပိုင်ရှင်ဖြစ်ပါက၊ ၎င်းကို မပြသချင်ပါက သို့မဟုတ် သင့်လျော်သော ခရက်ဒစ် လိုအပ်ပါက ကျေးဇူးပြု၍ ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ၊ ပုံအတွက် လိုအပ်သမျှကို ချက်ချင်း ဆောင်ရွက်ပေးပါမည်။ ဖယ်ရှားခံရခြင်း သို့မဟုတ် ပေးချေရမည့်နေရာတွင် ခရက်ဒစ်ပေးဆောင်ပါ။

ဒီပရိုဂရမ်ကစပြီးသင်ဖို့အတွက်ကရာတေးနည်းစနစ်တွေကိုဘယ်လိုလွယ်လွယ်ကူကူသင်ယူရမယ်ဆိုတာကိုလမ်းညွှန်ပေးပါလိမ့်မယ်

Learn Karate Techniques

Learn Karate Techniques ၏ ေနာက္ဆုံးဗားရွင္း

အျခား ဗားရွင္းမ်ား